La piràmide dels aliments és un esquema dels diferents grups d'aliments i de les racions que n'hem de prendre al dia. Està construïda de tal forma que els aliments que es troben a la base són més importants en la nostra dieta que els aliments que es troben en el vèrtex superior. Aquest n'és un exemple:
L'any 2012, però, l'Agència de Salut Pública de Catalunya va actualitzar la piràmide de l'alimentació saludable reconeguda com a oficial fins llavors.
Et convido a donar un cop d'ull a aquesta nova versió i a conèixer-ne les novetats i els motius d'aquestes.
També pots visualitzar aquest vídeo, que ho explica amb més detall:
També pots visualitzar aquest vídeo, que ho explica amb més detall:
M'agrada molt la teva pàgina! Endavant Marina!
ResponElimina